SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] energi zależy od wytrzumałości). Faster nie tylko rozpiętki, również łapanie sztangi szeroko da ten efekt. Dziś muszę się pochwalić, że podniosłem na sztandze 105kg!!! Cofam wszystko o kreatynie jednak jest to cudowny produkt na zastoje! Chociaż 5kg w miesiac nie robi furory to jednak dużo. Jutro się pomierze to obwody podam i uaktualnie profil [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze nazekam na klatke choc mam obwod 110-111 ale jakos tak mi moja klatka nie pasi - co byscie proponowali na powiekszenie klatki???? i druga bardzo wazna sprawa potrzebuje wszystko o sterydach tzn jakies wywiady z koksiarzami nazwy i opisy sterydow i skutki jak najwiecej bo wiem ze nie wszystkie znam jakies nie wiem kiedys widzialem takie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to sie nie dziwie. Ale w sumie co kto lubi Ja jeszcze rok temu w zyciu nie poszłabym na solarium ale jakos tak wyszło ze zaczęłam,później zaczęłam pracować na solarium,czytać w każdej wolnej chwili w pracy wszystko o opalaniu i już tak zostało

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W zasadzie wszystko o co pytasz masz w mojej wczesniejszej wypowiedzi, to jest nietypowy bronzer, trudno mi Ci to wjasnić... w każdym razie jeżeli smarujesz nim twarz i sie nie opalasz to nie będzie opalenizny, bo nie jest on samoopalaczem AG ma dość skomplikowane preparaty, są drogie ale godne polecenia.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ STERYDÓW

    Post
    Doping

    aż tak bym nie powiedział...art ma swoją wartość...powinni to czytac wszyscy narwańcy po 15-16 lat, którzy traktują SAA jak cudowny srodek na swoje kompleksy a potem płaczą, że wzięli albo dziwią się że nie działa. Tyle żeby ich do tego skłonić to temat trzeba by było zmienić na " Wszystko o mietku - njaszybciej, najwięcej , najtaniej "

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art ale ja swoich juz chyba nie rusze wszystko o dupe robic... sog pewnie nie wejdzie

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najszybciej (jest to dla Ciebie nadrzedny cel) cwicz go codziennie w polaczeniu z dieta i aerobami (wykonuj 4 cwiczenia wieksza iloscia powtorzen 20-50 nie zapominajac mimo wszystko o dobrej technice, na miesnie skosne mozesz zastosowac skrety z kijem non-stop przez 20 minut po treningu aerobowym). Kraty nie uzyskasz ale Twoj brzuch stanie sie [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-18 01:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odemnie dla was koledzy , maly informator.Na dole znajdziecie linki do informacji , ktore powinny byc wam juz znane ale z jakiegos powodu nie sa.Traktujcie ten temat jako pomoc w uzupelnienu wiedzy a nie jej skarbnicy.Nikt wam tutaj nie powie o zajeciach itp bo sa to sprawy nie jawne i nie moga byc publikowane , mozecie za to sie dowiedziec jak [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To nawiazujac do dawniejszej dyskusji o dobrych piwach z malych browarow. Koncze je i ide spac, zatem za zdrowie moich dziennikowych gosci, za literature piekna, i za wszystko o czym warto dyskutowac ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8cfcd60105543f88f8567c98e38ce9a.jpg PS. tak tak, nie macie omamow, piwko nazywa sie Raciborskie Rżnięte :) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był już taki temat: http://www.sfd.pl/Antyterrory%C5%9Bci-t109505-s11.html a wszystko o testach sprawnościowych i nie tylko tu: http://lex.pl/serwis/du/2007/0423.htm

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Pako - wszystko o co pytałeś jest na poprzedniej stronie (poprzedniej w stosunku do strony na której się wypowiadałeś ;-) ) Panda - nie wiem, czy dobrze zrozumiałem z tym SDDP, chodzi o to, że dobre jedzenie podkręca metabolizm i powoduje zwiększoną termogenezę? Więc upraszczając, jeżeli przyjmuję X kalorii z białka, to 70% jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego chyba nigdy nie przyzwyczaje%-) jestem ciepło i słońcolubna :D Wtorek: w ogóle nie liczyłam, bo byłam na tomografii i nie mogłam jeść ileś godz, więc się rozjechało wszystko, o wiele mniej niź powinnam, 1. Whey, wiórki, orzechy, jaglane 2. Kurczak w sosie pomidrowym, ryż basmati 3. Banan, kawałek batona proteinowego 4. Jajecznica, masło, [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to może nie ma co się tak spinać. Muszę wykombinować jak dobrze ułożyć menu, żeby tego nabiału tyle nie było ... no trudne to jest. Jak się czyta tylko cudze posty to się to wszystko o wiele łatwiejsze wydaje. Wylazły mi koszmarne siniaki na udach po wczorajszym OTB {{:-( Wieczorem jeszcze raz przysiądę nad treningiem. No i nad osiągnięciami [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wstyd. Drugi przykłade to taki że np. nie mogłam sie ani minutki spóźnic do domu.. chociaż bolał mnie brzuch, głowa musiałam biec do domu żeby sie nie spóżnić. Teraz to wszystko się na mnie odbiło.. dre sie na mojego chłopaka jak np. robi coś za wolno, nie planuje sobie.. spóźnia sie. Rozumiem swoją sytuację, wiem że tak być nie powinno, że [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresować dalej, ostatnio jak robiłem u siebie to po prostu sobie skręciłem większe hantle, no ale niestety tutaj nie mam takiej możliwości Ogólnie powoli się to zaczyna wszystko układać, z początku jak przyjechałem do Warszawy miałem mnóstwo rzeczy na głowie, więc ciężko było się nawet skupić na treningach, a teraz jest już jednak co raz [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 10:51:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym ludzi to interesujące, że zmienił tym kulturę Arnold został ikoną, był facetem, który zawsze wygrywa Ale zachwycając się jego sławą i fortuną łatwo zapomnieć,/że wszystko zaczęło się od niezależnego filmu dokumentalnego zrealizowanego w 1977 roku pod tytułem "Pumping Iron" film przedstawia świat postaci, która pod każdym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18074 Data: 2009-04-12 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej ojciec jutuba który wie wszystko o swoim dziecku

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "napisz arta o powstawaniu męskich cycków,czyli wszystko o lipomasiti i ginekomasti oraz objawy,jak sie zabezpieczać przed tym no i jak leczyć itd" chętnie ale nie jestem lekarzem to musi być coś co mogę napisać na podstawie literatury, jak znajdę wystarczająco dużo w książkach które mam to opisze edit: ale zawsze możecie wysłać mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2010-07-18 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małymi kroczkami do celu! Tak, małymi! Nie inaczej! Wiem, wiem każdy wszystko chce na już, Ty pewnie też Do czego ja w sumie bije? A no do zdjęcia które właśnie dodałem. Kilka tygodni temu udostępniłem je na Facebook'u. Grupa ta poświęcona jest tematyce sportowej, głównie powiązana z siłownią. Dostałem po tym poście kilka wiadomości na priv z [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 10:01:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • T2 - Biotest SPRZEDAM !!

    Post
    Targowisko

    http://strony.wp.pl/wp/aoc/%20strona%20moja.htm środek dostępny za 89 zł Ja go sprzedam za 80 zł za wysyłke : przy wpłacie na konto : 6 zł za pobraniem: 12 zł mozemy załatwić sprawe poprzez allegro : ] eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2003-07-03 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)